- Ελαχιστοποιεί την πίεση στη σπονδυλική στήλη και τις καταπονήσεις στους μύες της πλάτης για ανακούφιση από τον πόνο στη μέση
- Διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος
- Ενθαρρύνει τις συχνές αλλαγές στη στάση του σώματος για την πρόληψη της ακαμψίας στις αρθρώσεις και τους μύες
- Χαλαρώνει τη δυσκαμψία στο λαιμό και τους ώμους που δυνητικά προκαλούν πονοκέφαλο
- Μειώνει στο μισό την ποσότητα ενέργειας που απαιτείται για την υποστήριξη των μυών στην πλάτη και τα πόδια '
- Μειώνει τον πόνο στην καμάρα και τη φτέρνα που προκαλείται από την ισοπέδωση των ποδιών
Διαστάσεις 150x91cm